Скейтборд, сноуборд, вейкборд…. Наше поколение просто обожает все эти доски. Что неудивительно: борд выглядит стильно и спортивно, даже если просто висит на стене. Что уж тогда говорить о человеке, который катается на доске?

Сейчас набирает особую популярность балансборд. (Здесь следует заметить, что это слово пока не имеет устоявшегося написания, и встречаются также такие варианты, как «баланс борд» и «баланс-борд».) Что это такое? Если говорить просто, балансборд представляет из себя доску, стоящую на небольшом бревне (роле). Главная цель балансбордиста – удержать равновесие на этой доске, что, в общем-то, понятно из названия.

Балансборд появился сравнительно недавно. В 1952 году лётчик Стенли Вошборн увидел, что африканские дети используют конструкцию из доски, поставленной на бревно, для развлечения, пытаясь на ней балансировать. Позже подобное явление он обнаружил и в Индии. Это его очень заинтересовало. Он сам попробовал встать на доску и обнаружил, что балансировка на ней требует немалых усилий. После нескольких тренировок лётчик вдруг обнаружил интересные изменения в себе: улучшилась его способность владеть своим телом и держать равновесие, а также координация движений в целом. Несомненная польза данных конструкций с доской и бревном побудила Вошборна запустить их серийное производство (разумеется, предварительно облагородив их внешний вид). Лётчик стал основателем корпорации «Bongo Corporation», просуществовавшей с 1953 по 1980 год. Он назвал творения своей компании «Bongo Boards», которые выпускались лишь в нескольких размерах. После 1980 года тема балансбордов как-то поутихла, и они потеряли свою популярность.

Новый виток развития балансборды получили в 1992 году. Новые борды под названием «Vew-Do» неожиданно стали захватывать спортивный мир. Именно с этого момента балансборды получили народную любовь и начали распространяться по всему миру. Их стали активно использовать в спортивных тренировках, мастерить самостоятельно. Подобно движению скейтбордистов, возникло и движение балансбордистов.

Точно неизвестно, когда балансборды пришли в Россию, но активно распространяться у нас они стали буквально пару-тройку лет назад. В чем причина их популярности? Есть несколько вариантов ответа на этот вопрос.

Во-первых, это, конечно же, несомненная польза балансборда для спортсменов и тех, кто постоянно следит за своей физической формой. Развитие умения держать равновесие и контролировать свое тело необходимы для многих видов спорта и требуют постоянных тренировок. Особенно полезны тренировки на балансборде для сёрферов, сноубордистов и скейтбордистов. Тренеры и спортсмены, следующие мировым тенденциям, никак не могли упустить такой девайс и привнесли его в нашу жизнь.

Во-вторых, балансборды помогают легко и быстро реабилитироваться после травм опорно-двигательной системы. Во всем мире современные врачи, держащие руку на пульсе времени, рекомендуют тренировки на таких бордах. И в-третьих, свою роль в популярности балансбордов явно сыграла атмосфера яркого и оригинального молодежного движения, которую они задают: стильные доски, доступный лёгкий экстрим, возможность показать способности своего тела и стать чуть круче, чем ты был вчера, научившись выполнять различные трюки. Это красиво, спортивно и со вкусом – всё как мы любим.

Немаловажным является и то, что конструкция балансборда чрезвычайно проста. Сделать её можно своими руками из подручных средств. На просторах Интернета полно видеоинструкций, как сделать балансборд, и любой желающий может с ними ознакомиться.

Если Вы мечтаете найти баланс между гармонией и экстримом, то берите себе балансборд и вперед, осваивайте этот стильный спортивный снаряд!

ГАЛИНА ГЛАДЫШЕВА